Dienstverlening

Wandelcoaching

Wanneer ik na een intakegesprek met jou aanvoel dat het goed zou zijn dat wij samen een stukje over de dijk gaan wandelen, neem ik jou mee naar buiten.

Waarom?

Buiten zijn geeft zintuigelijke sensaties. Op de dijk voel je de wind op je huid en door je haren. Je voelt het groene gras onder je voeten. Je ziet of het eb of vloed is wat weer te maken heeft met de stand van de maan. Je hoort de vogels boven het water. Je ruikt de frisse lucht. Jij bent één met de natuur. En komt even los van de dagelijkse beslommeringen. Je komt uit je hoofd en kunt wanneer je daar open voor staat voelen. Er ontstaat ruimte in je lijf waar plaats komt voor zelfreflectie, er kunnen emoties los komen.